체외충격파 치료 후 통증은 줄고 움직임은 늘어나는 회복의 타이밍입니다.

“시술받으면 언제쯤 나아질까요?”

“몇 차례나 받아야 통증이 사라지나요?”

“주위 사람들은 별 차이 없다는데, 저한테도 안 듣는 건 아닐까요?”

오랜 통증에 시달리시는 분들에게 모든 치료법은 마지막 희망처럼 다가옵니다.

충격파 치료 역시 그런 선택의 순간에 고려하게 되는 방법 중 하나일 텐데요.

많이 들어보셨어도 정작 언제부터 개선되고 어떤 변화를 겪게 되는지는 모호하셨을 거예요.

그래서 오늘은 명확하게 안내해 드리겠습니다.

단순한 설명으로 끝내려 했다면 짧게 마무리했겠지만, 통증 관리가 필요하신 분들께 꼭 알려드리고 싶은 내용이 있어요.

시술을 받으시는 동안 도움이 될 만한 정보들이니 잠깐만 시간을 내주시면 고맙겠습니다.

체외충격파 치료 이런 분들께 도움 되는 정보입니다

충격파 시술 예정이신데 개선 시점이 궁금하신 분

이미 받으셨는데 달라진 게 없어서 불안하신 분

연령 때문에 개선을 기대하기 어렵다고 생각하시는 중장년 환자분

시술 후 회복은 언제부터 시작되나요?

충격파 치료는 진통제처럼 당장 아픔을 멈추게 하는 방법이 아닙니다.

손상 부위에 자극을 주어 신체가 스스로 재생하도록 유도하는 원리거든요.

그래서 체외충격파 효과가 드러나는 시점도 개인차가 있어요.

시술 후에는 오히려 더 불편할 수 있습니다.

충격파가 부위를 자극하면서 일시적인 부종이나 통증이 발생할 수 있거든요.

이때 놀라서 중단하시는 분들이 계시는데, 이는 신체가 반응하고 있다는 증거예요.

며칠 지나면 진정되니 과도하게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

대개 7일 정도 경과하면 부위 내 혈액순환이 증가하기 시작해요.

산소와 영양소가 더 많이 전달되면서 재생 과정이 본격화되는 거죠.

이 단계에선 아직 뚜렷한 차이를 못 느끼실 수 있어요.

하지만 몸속에선 이미 변화가 진행되고 있습니다.

2주에서 3주 사이, 이 시점부터 많은 분들이 달라짐을 느끼기 시작하세요.

기상할 때 덜 뻣뻣하다거나, 계단 이용 시 불편함이 감소했다거나 하시는데요.

미세한 변화지만 이것들이 누적되면서 일상이 점차 수월해지실 겁니다.

물론 증상 정도나 개인 재생력에 따라 더 오래 소요되는 분도 계시죠.

그렇다고 해서 개선이 안 되고 있는 건 아닙니다.

단지 부위가 재생되는 데 필요한 기간이 조금 더 있을 뿐이에요.

조급하게 생각하지 않으셔도 됩니다.

신체가 회복되려면 시간이 필요하거든요.

나아지고 있다는 걸, 꼭 기억해 주세요.

개선됐다가 다시 통증이 생기는 이유

먼저 말씀드리면, 충격파 치료는 일시적으로 통증만 억제하는 방법이 아닙니다.

손상된 힘줄이나 인대, 근육 부위를 재생하도록 유도하는 원리예요.

뿌리부터 개선을 돕는 방식이죠.

그런데 부위가 회복되고 있다고 해서, 모든 게 해결된 건 아니에요.

같은 자세로 오래 있거나, 과도한 활동을 하거나, 평소 습관을 그대로 유지하면 재발할 수 있어요.

회복 중인 부위에 다시 무리를 주는 거니까요.

실제 사례를 하나 말씀드려 보겠습니다.

족저근막염으로 내원하셨던 분이 시술 후 많이 개선되셨는데, 얼마 후 다시 통증을 호소하셨어요.

직장에서 하루 종일 서서 근무하시는데, 운동화 대신 슬리퍼를 신고 계셨더라고요.

부위는 회복됐지만 무리를 주는 환경이 바뀌지 않았던 거죠.

그래서 시술만큼이나 중요한 게 사후 관리입니다.

스트레칭을 규칙적으로 하시거나, 자세를 개선하거나, 필요하면 보조기를 착용하는 것도 도움 되세요.

평소에 이런 관리를 조금만 챙겨주셔도 재발을 어느 정도 예방할 수 있어요.

시술 자체가 깊은 회복을 돕는 건 맞지만, 결국 그 결과를 오래 유지하는 건 평소의 관리이기도 해요.

연령이 높아도 체외충격파 효과를 볼 수 있나요?

60대 중반 어머님이 내원하셨을 때 하신 말씀이 있는데요.

“나이 들어서 이거 해봤자 소용없는 거 아닌가요?”

정말 많은 분들이 연령 때문에 포기하시거나 망설이시더라고요.

그런데요.

연령은 문제가 아닙니다.

물론 나이가 들수록 부위 재생 속도가 느려지는 건 사실이에요.

젊은 분들보다 기간이 더 소요될 수는 있죠.

하지만 체외충격파 효과가 없는 건 전혀 아니에요.

오히려 중장년층 환자분들이야말로 충격파 치료의 도움을 받으실 수 있는 분들입니다.

중요한 건 연령보다 증상의 유형과 부위 상태예요.

석회성 건염이나 만성 힘줄 손상처럼 부위에 문제가 생긴 경우라면 연령과 무관하게 개선 가능성이 충분해요.

다만 연령에 맞춰 강도를 조절하는 게 필요해요.

젊은 분들에게 쓰는 강도 그대로 적용하면 부위가 감당하기 어려울 수 있거든요.

그래서 처음엔 낮은 강도로 시작해서 반응을 보면서 단계적으로 높여가는 방식을 쓰기도 해요.

그리고 회복 기간도 여유 있게 생각해 주셔야 합니다.

젊은 분들은 2주 만에 변화를 느끼는데, 중장년층은 한 달 가까이 걸릴 수도 있어요.

그렇다고 체외충격파 효과가 덜한 건 아니니 너무 걱정하지 않으셨으면 합니다.

단지 신체가 반응하는 속도가 다를 뿐이죠.

연령 때문에 치료를 망설이고 계셨다면, 이 부분은 걱정하지 않으셔도 됩니다.

지금 상태가 어떤지, 어떤 방식으로 접근할지가 중요하거든요.

그건 정밀하게 살펴본 후에 판단할 수 있는 부분입니다.

마무리하며

정리하자면, 충격파 치료 결과는 빠르게 나타나는 게 아니에요.

부위가 회복되는 데 필요한 기간을 주고, 그동안 생활 습관도 함께 개선해야 비로소 좋아져요.

조급하게 결과를 기대하기보다는, 신체가 변화하는 과정을 믿고 기다려 주시면 좋겠어요.

연령 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

지금의 상태가 어떤지, 어떤 치료가 맞는지를 명확하게 살펴주는 곳에서 시작하시면 되니까요.

더 자세한 내용이 궁금하시거나 상담을 원하신다면 언제든지 연락 주시기 바랍니다.